SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

trening na cyklu

  • Witam, mam pytanie czy mialł ktoś sajdy po epi?? takie jak problemy z oddychaniem i kołatanie serca oraz zawroty głowy?? Dodam że mnie to epi porobuło dość szybko przytyłem jakieś 10 kg w 2 tygodnie siła na płaskiej 10 kg do przodu ale gdy zacząłem brać po 50 mg ed zaczęły sie straszne jazdy jak zejscie po speedzie albo cos w tym rodzaju. Epi [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1841 Data: 2011-05-12 20:44:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam chciałbym wskoczyć na pierwszy cykl na saa Obowiązkowa ankieta : WIEK: 21 2. WAGA: 84,5 3. WZROST: 180 4. WYMIARY: -biceps: 41 -klatka: -udo: -talia: http://imageshack.us/photo/my-images2011/228/20110525841001.jpg/ 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 2 lata 6. DIETA: na cyklu micha będzie trzymana 100% 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: PH [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1097 Data: 2012-02-20 15:56:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1 cykl

    Temat
    Doping

    [...] - Cell Pump - i zrobic na nim 40 dniowy cykl. Napewno na tym nie starci, a podtrzyma formę a byc moze jeszcze bardziej ja rozkreci. Nie ma tu mowy o przetrenowaniu gdyż trening HST zajmuje 2 miechy, wiec akurat sie wypelni ( 4 tyg na mecie + 6 tyg. na CP), nastepnie 2 tyg. relaxu na silce. Inne środki : apteczne zma, omega 3, bialko, [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2339 Data: 2006-11-15 19:12:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 25 2. WAGA: 115 3. WZROST: 180 4. WYMIARY: -biceps: 46 -klatka: 125 -udo: -talia: 100 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6 lat 6. DIETA: jest 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: omka+deca, dawno temu 8. TRENING: masa 9. CEL CYKLU: masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD JEGO ZAKONCZENIA: deca+omka, 2 lata temu 11. POZIOM BF%: nie wiem 12. [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2246 Data: 2012-01-16 22:32:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odpowiedź na list czytelnika forum

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] tam osiągnąłem, tak przynajmniej mówią ci, z którymi ćwiczę. Co prawda zawsze miałem lekki brzuszek, a po cyklu na masę przy wzroście 172 cm ważyłem 92 kg. Zacząłem od maja trening na rzeźbę i faktycznie trochę się poprawiła. Przez pierwszy miesiąc zrzuciłem 5 kg, po drugim już tylko ok. 1,5. Przyczyną stagnacji jest zapewne błędna dieta, [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1817 Data: 2005-07-15 15:04:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1.WIEK:26 2.WAGA: 78 3.WZROST: 175 4.WYMIARY: BICEPS: 40 prawy, 39 lewy KLATA: 112 UDO: 58 TALIA: 85 w pasie w najszerszym miejscu 5.STAZ NA SILOWNI: 3 lata 6.DIETA: BIALKO: 3g/kg WEGLOWDANY: 4g/kg TLUSZCZ: 1g/kg 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: Zero 8.TRENING: 4dni w tyg 9.CEL CYKLU: zbicie mięśnia 10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2890 Data: 2014-11-05 15:25:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] POROSTU OWŁOSIENIA: gęste włosy bez zakoli 15. PPM (podstawowa przemiana materii):2200kcal 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 120kg x1 -martwy ciąg:nie wiem -przysiad: 140kg x1 O treningu silowym i diecie wiem dużo ale w temacie dopingu jest kompletnie zielony. 1. Zastanawiam się nad zrobieniem 1 cyklu miałby być to sam teść kolega napisał mi że na 1 [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 826 Data: 2019-12-22 09:59:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl methadex

    Temat
    Doping

    Witam posiadam 200 tab methadex z biosira chciałbym rozpocząć moj 2 cykl zastanawiam się jak racjonalnie dawkować ten środek ja zaczoł bym od dawki 30mg zwiekszając do 40 max 60mg do cyklu : clomid do tego esseliv silimarol omega3 zma czosnek wyciag z głogu wit c itp + bcaa ,białko peak whey i casein po cyklu : mono universal 1. WIEK: 22 2. [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 8962 Data: 2012-11-17 16:49:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prop+wino

    Temat
    Doping

    [...] Zalezy mi na spaleniu tluszczu (szczegolnie brzuch) i nabraniu jak najwiecej czystej masy miesniowej. Do tego mam jeszcze massacra epizod2 x2 bialko glutamina bcaa omega3 witaminy. Jakich firm najbardziej polecacie wino i prop w jakich dawkach i co ile mam je brac. Jak powinna wygladac dieta i trening podczas cyklu na saa. z gory dzieki:) pozdr

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 2564 Data: 2009-08-17 00:02:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Testosteron rzeźba

    Temat
    Doping

    [...] 180g -węglowodany: 153 -tłuszcz: 56 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: Jeden cykl masowy, testosteron 250 mg 8. TRENING: 4 razy w tygodniu siłowy + cardio po każdym treningu 9. CEL CYKLU: REDUKCJA 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 3 miesiące, test 250 mg 11. POZIOM BF%: 13-14 % 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 13304 Data: 2018-07-26 15:12:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1.WIEK: 20 2.WAGA: 87 3.WZROST: 190 4.WYMIARY: BICEPS: 41 - 42 KLATA: 112 UDO: TALIA: 84 5.STAZ NA SILOWNI: 2.5 6.DIETA BIALKO: 1.8 - 2 WEGLOWDANY: 5 TLUSZCZ: 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1 metabnabol 100 tabsow 8.TRENING: split 9.CEL CYKLU: 10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: 6 miesiecy 11.POZIOM BF% 12.TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 956 Data: 2007-04-03 17:06:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2 CYKL

    Temat
    Doping

    Witam . Wiec robie 2 cykl. zastanawialem sie bardzo czy nie dac samego tescia , no ale chyba jednak zrobie i z deca . 1-10deca (grecja) 100mg 1-12-tesc enan 200 mg i to bede walic e3d obblok clomid 24 caps , tamoixfen 30 tabs , i raczej dokupie ( radzicie czy nie bo moge miec) hcg wloskie 3X2000iu dieta 5-6 posilkow dziennie duzo [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1879 Data: 2010-04-01 04:17:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 31 2. WAGA: 80 3. WZROST: 172/3 4. WYMIARY: -biceps: 43 -klatka: 118 -udo: ? -talia: ? 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6. DIETA: jem masowo teraz, wkladam ile moge ,staram sie dosc czysta, srednio wychodzi okolo 3500 kcal. 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8. TRENING: 4 / tyg 9. CEL CYKLU: masa plus delikatna redukcja 10. OSTATNI [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 853 Data: 2013-03-09 19:19:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] poprawiane przez forumowiczów, wspólnie układane z dietetykiem(raz mialem taki bilans kaloryczny ze 1cm w pasie w tydzien do przodu leciał, a mięsnie ani drgneły) płatnym, trening wraz z trenerem. Sen 7-8h dziennie Suplementacja prozdrowotna Praca lekkofizyczna Czy tak jest ze ekto, z niskim testosteronem prawie wcale nie może łapać masy? Znam [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1053 Data: 2014-12-04 13:18:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] na dwa trzy drinki w jeden dzien, i na drugi dzień się budzę i wygladam jak 3kg chudszy, najbardziej widzę to po lapach, wiem że alko na cyklu to nic dobrego ale dziwi. Mnie aż taka utrata wody po tych 2-3drinkach, po treningu zaraz woda wraca i jest wszystko git, może zamiast wódki pozwolić sobie na piwo jak już? Dzięki za odp i pozdrawiam

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 390 Data: 2022-11-11 13:28:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • libido enan deka meta.

    Temat
    Doping

    [...] jest 3:2, Bo myśle że prolaktyna tylko lekko jest ponad normę to nie powinno spaść libido przez nią. Ogólnie trochę jestem zamulony w ciągu dnia, ale jak przychodzi pora treningu to jest na siłce roz...dol:) I takie pytanie czy jak mam takie libido i to jest przez estro to dopóki go nie zbije viagra pomoże??? Bo mam w domu, bo wziąłem od [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 2813 Data: 2014-11-21 20:53:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2 cykl

    Temat
    Doping

    1.WIEK: 20 2.WAGA: 87 3.WZROST: 190 4.WYMIARY: BICEPS: 42 KLATA: 120 UDO: TALIA: 82 5.STAZ NA SILOWNI: 2.5 roku 6.DIETA BIALKO:2g WEGLOWDANY:5g TLUSZCZ: 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1 cykl w listopadzie 15mg meta ed 8.TRENING: split 9.CEL CYKLU: masa , siła 10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: 4 miesiace 11.POZIOM BF% 12.TENDENCJA DO [...]

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 5548 Data: 2007-02-22 17:56:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam planuje zacząć nie długo drugi cykl zastanawiam się nad meta+teść.prop. pierwszy cykl był nie udany zacząłem w październiku2012 6tyg.mety akrihin 200tab./5mg i na cyklu efekty były bardzo słabe a pod koniec cyklu lekkie bóle wątroby ale z 2 tyg. po cyklu pobrałem jeszcze essentiale forte i ból minął wieć pytanie moje co najlepiej na drugi [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1784 Data: 2013-01-21 12:07:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • deca + teść

    Temat
    Doping

    Czytalem czytalem az wymyslilem cykl ktory wg mnie bylby najlepszy. 1-10 100mg Deca co3dni 1-11 100mg Prolongatum co3dni 13+ podblok PCT: dodam ze cykl wziete z najciekawszych postow dzialu :D Wydaje mi sie ze dawki jak dla mnie tez ok Strzala mam co 3 dni mieszam razem wychodzi mi 2 ml i jest git . Płeć: Mężczyzna Wiek: prawie 21 [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2332 Data: 2010-03-05 00:45:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czysty zbity miesien

    Temat
    Doping

    co myslicie o tym cyklu ?? cykl 6 tygodni trening na silowni 3 razy w tygodniu, 3 razy bieganie 20mg meta razak ed 35 mg efedryny przed kazdym bieganiem plec: Mężczyzna Wiek : 24 Waga : 87 Wzrost : 183 Obwód klatki : 115 Obwód ramienia : 39 przed treningiem Obwód talii : 84 Obwód uda : 62 Obwód łydki : 42 Staż na siłowni : kilka lat z przerwami [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1244 Data: 2011-03-19 14:33:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)